“秦浪，你在看什么呢，晚饭都做好了。”
当听到刘青松的时候，秦浪的双眼这才离开了屏幕，点击关闭搜索页面。
晚餐仍然非常丰盛。
作为肌肉猛男的秦浪根本就不忌口，大口大口的吃着肉类菜品。
“吃肉吃的这么凶，你就不怕胖啊？”麻辣香锅吐槽道。
秦浪咽下饭菜，说道：“我待会儿就要去健身房里好好活动一下，你要不要一起啊？”
“我还是算了。”麻辣香锅果断摇头。
在俱乐部的安排下，众人每隔一个星期都要接受健身教练的亲切指导。
秦浪恰恰是最不需要指导的那个人。
因为他比那位健身教练还要壮实一些。
“训练时间久了，身体很容易会出现问题的。”秦浪苦口婆心的劝道：“你看看我，我每次训练一天后都会去健身房好好活动，就怕留下什么病根。”
“我们两个本来就不是一个吨位的，强行去接受你的训练方式只会给我带来痛苦与损伤。”麻辣香锅看得很明白，要是接受了秦浪的亲切指导，第二天他可能连走路走费劲……
秦浪也不强求。
吃完饭稍微休息一下就开始走跑步机。
走了大概四十多分钟就锻炼器械。
一直锻炼到晚上七点多钟这才消停下来。